長く楽しく美しく

日本総合研究所は、電力需要のピークを迎える今夏に向けて、企業に
早めの対策を促す政策提言を行い、その中で、昨年自動車業界が
実施した休日シフト制を全業界で実施すれば、原発10基分の節電に
なるという試算を発表したのである。

確かに、昨年の休日シフト制では、一定の成果はあったようだ。
電力を大量に消費する工場などが、日祝日に稼働し、平日に休む、
といった運用になったり、夏場は週休3日、4日にするなどして、
電力消費量を抑制することにしたり、色々な対策を講じたことで、
昨年の夏は乗り切ることができたのであった。

しかし、このことはかなり大きな混乱を招いたし、何よりも下請の
会社は、休むことができなくなったりして、相当大変だったようだ。
一朝一夕にできるようなものではないし、それなりに大きな代償を
支払わなければならないのである。

それを、全業界で実施するなんて、あまりにも無謀であると言える。
休日がなくなる会社が多数出てくるし、業務上の混乱はさらにひどい
ことになっていき、過労で倒れる人も続出するだろう。
さらに、休日シフトをすることによって、本来であれば電力に余裕が
あるはずの日祝日に、電力不足になってしまう可能性もある。

ドイツで、16年前に行方不明になっていた猫が森で保護されたらしい。
別の猫だが、勘違いしているのではないか、と思われそうなのだが、
その猫は生まれたばかりの頃に、耳に識別番号をタトゥーとして
いれられており、その番号が合致しているため、間違いはないらしい。

この16年間、猫は森で暮らしていたようで、健康状態も良好であり、
人々は行方不明だった猫の帰還に驚きと喜びを感じているようだ。
それにしても、16年間とは随分と長い期間である。

もはや飼い主も忘れてしまっていたのでは、と思えるほどだ。
間違いなく猫のほうは、もう飼い主のことを覚えてはいないだろう。

そして、16年間も野良猫として生きられるとは、随分と長生きで
元気な猫なんだな、とも思ったのだ。
元々生命力と運が強い猫だったのであろうが、しかしすごいことだ。

ただ、そこまでの期間を森で過ごしていたのであれば、もう森で
一生を終えさせてあげたほうがいいような気がする。

慣れ親しんだ森を離れ、馴染みのない家で生活するようになれば、
ストレスが溜まってしまうだろうし、また外に逃げようとしてしまう
可能性も非常に高そうなのだし、体調も崩してしまうかもしれない。
まあ飼い主のもとでうまく生活できればいいが。

好きな飲み物は何ですか？、という質問をされると、
思わずビールや日本酒、と答えてしまいそうだが、
アルコールを除いたソフトドリンクになると、
ちょっと考えてしまうことになるのだ。

基本的に好き嫌いはないし、何でもそれなりにおいしく飲むことができるが、
その中でも、毎日飲んでいるものとなると、やはりコーヒーになる。

朝、出かける前に、市販のコーヒーと牛乳を混ぜ、
カフェオレのような状態にしてから飲むのは日課だし、
仕事中にブラックで飲んだり、移動中に缶コーヒーを飲んだり、
といったこともしているから、一番飲んでいる飲み物にはなるだろう。

しかし、コーヒーが本当に好きな人のようなこだわりはないし、
インスタントでも缶コーヒーでも何でもいい、という節操のなさがあるから、
あまりおおっぴらに公言したくはないのである。

コーヒー以外は、だいたい同じぐらいの頻度で飲んでいる。
麦茶は日常的に家にあるし、嫌みなく飲めるので、
食事時やお酒を飲んだ翌日に飲むことが多い。
紅茶はあまり飲まないのだが、たまに飲むときは必ずミルクティーにしている。

スポーツドリンクは、お腹を下しているときなど、
ちゃんとした食事がとれないときにお世話になっている。
炭酸飲料は、無性に飲みたくなるときがある。

昨日は妻が休みだったこともあり、自分が仕事から帰宅する前に
子どものお風呂が完了していて、九時半頃には就寝タイムとなった。
自分はまだパソコンで動画を見たりしたかったから、
寝かしつけるのは妻に任せて、別室にこもっていた。

十時半頃に、そろそろ寝ようかと思い、タバコを吸ってから
歯を磨いていたのだが、どうやらまだ子どもは眠っていなかったようで、
妻が寝かそうと頑張りながらも、イラついている声が聞こえてきた。

すると、いきなり妻の叫び声と怒声がしたのである。
どうしたのかと寝床に行ってみると、布団にお茶がぶちまけられている。
何でも、眠らせようとする妻に腹を立てた子どもが
腹いせにわざとお茶をこぼしたらしいのだ。

そこから、二人がかりでドライヤーやタオルで布団を乾かしたのだが、
自分も妻も子どもの所業に怒りを感じていたから、
きつく叱った上で、勝手にしろ、と部屋を暗くしたのである。

自分にも妻にも冷たくされ、部屋も真っ暗になったため、
子どもはしばらくぐずっていたのであるが、
やがて観念したのか、あるいは眠気に負けたのか、
十一時前になってようやく眠ったのである。

なかなか寝ないだけならまだしも、嫌がらせまでしてくるとは、
全く前途多難なことである。

キャベツは生でも、炒めても、蒸しても、茹でても
優しい甘さがあって美味しくいただける人気の高い野菜です。
キャベツを嫌いという人はあまりいないでしょう。

お好み焼きにはかかせませんし、千切りキャベツはとんかつに不可欠。
蒸したり茹でたりすると、ぐっとかさが減るので、
思った以上に消費することができるのも特徴です。

ビタミン、カロチン、カルシウム、カリウム、鉄などを含み、
整腸作用もあります。美容と健康に良い野菜としても優秀です。

では、キャベツの正しい保存方法を紹介します。
キャベツは、乾燥させることが大敵です。
そのため、まず、購入するときは、重いキャベツを選びましょう。

重いという事は、水分がしっかりと含まれていて、葉が充分に
詰まっているという証拠なので、できるだけ重い方がいいのです。
そして、買ってきたら外側の乾燥した状態の葉は取ってしまいましょう。

その後、芯を包丁でくり抜く、という作業を行ってください。
そしてくり抜いた穴の部分に湿らせたペーパータオルを詰めます。
そして、そのままラップや新聞紙に包んで冷蔵庫へ保管します。

また長期保存の場合は、保存温度は０～５℃が適しているようです。
そのため、野菜室ではなく、普通の冷蔵室の方が向いているようです。

師走に突入し、世間では忘年会シーズンとなっている。
もちろん自分も例外ではなく、今のところ日にちが確定しているものが
すでに三件あり、これからも多少は増える見込みである。

まず９日に、行きつけの焼鳥屋でフェイスブックの友人たちでのものが一件、
次に２２日に、会社の他部署の人たちとのものが一件、
そして年末も差し迫った３０日に、昔のバイト仲間とが一件、となっている。

日にちが確定していないものでは、前職の同僚とのもの、
幼なじみたちとのもの、mixiの友人たちとのものがある。

これらは予定が合わなければ実施しないものではあるが、
それでも一つぐらいはやるだろうし、忘年会というほど
大きな集まりではなく、二人で飲むなんてものだってありそうだから、
結構頻繁に飲みに行くことになると思われる。

妻には小言を言われてしまいそうな頻度であるが、
年末なんだし、こればっかりはしょうがない。

まぁ年末だとか関係なしに、飲み会が好きな自分としては、
できるだけ多く参加したいと思うところであるが。

この忘年会ラッシュで気をつけなければいけないのが、お金と体調の管理である。
当然費用が発生するから、調子に乗っているとすぐお金がなくなるし、
二日酔いなどで体調が悪くなることもあり得る。

Wordpress(ワードプレス)というソフトは、技術的知識を持つ専門的な人だけ
が使うというイメージがありますが、フリーフェアのソフトなので、専門知識
を持たない人でも使い始めているケースもあります。

Wordpressは簡単に言うと、ブログを作成するような感覚でホームページを
作成する事が出来るソフトです。

テンプレートが豊富にあるので、サーバへの設置が完了すれば、テンプレート
を使うだけでサイトが作成可能となります。

例えば、これまでのホームページ作成のイメージといえば、最初は何もないペ
ージに自分でカスタマイズして作り上げていくというものでした。
中には、ホームページ作成ツールを使う方もいるでしょう。

プロバイダでもそのようなサービスがあり、例えばヤフーの場合はジオクリエ
ーターと言う名前のホームページ作成ツールがあります。

プロバイダにはこのような会員向けのサイト作成サービスがあり、非常に充実
しています。よって、現在は誰でも簡単にホームページを開設する事が出来る
ようになったのです。

ホームページ作成は、基本的にHTMLと言う形式の言語を使ってサイトを作って
いくものです。

好きなようにデザイン出来る上、好きなものを埋め込む事が出来ますが、ゼロ
から作らなければならないので、大変な作業だと思われます。

ブロッコリーやカリフラワーは
スーパーで比較的年中見られる野菜ですね。
ブロッコリーとカリフラワーは両方とも
栄養価が高く、茹でてサラダに多く出されますね。
他にも、蒸し料理に出したり、煮込み料理
炒めものにも合う万能の野菜ですね。

ブロッコリーとカリフラワーの保存は冷蔵保存が向いています。
小さいボールなどに入れて
軽く湿らせてラップをしてから冷蔵庫に入れます。
ただし、風味が落ちるのが早いので
なるべく早く使いきるようにしてしまいましょう。

冷凍保存すると長い期間
味がおいしいままなので
すぐに使いきれない場合は冷凍保存することをお勧めします。
冷凍する際は、小分けにしてから茹でて
フリージングパック等に入れて冷凍室にいれます。
冷凍する際に、濡れたままフリージングパックに入れると
くっついしまうので
バットやお皿に少し間隔をあけて並べて冷凍すると
くっつかずに、一個一個冷凍できますよ。
または、茹でて水気をしっかり切り
油を少量まとわせることで
くっつきにくくなります。

ブロッコリーには、ビタミンＣ、Ｂ１、Ｂ２、Ｅ、Ｋ、Ｕと
ビタミンが豊富に含まれており
栄養の高い野菜の１つです。
サラダやシチューにいれていただけます。
甘味があるので
マヨネーズとの相性も良く
女性に人気の野菜です。

カリフラワーはビタミンＣが特に豊富です。
マヨネーズをつけて食べても美味しいですが
酢味噌につけて食べるのもとても美味しくいただけますよ。

炭酸パックが話題になり、自分でもやってみたいと化粧品店等に買いに行くと
思うのですが、意外に売っていない場合が多いのです。
新商品の化粧品を買おうと思えば、先ず、デパートやドラッグストアの化粧品
売り場、化粧品専門店に誰もが足を運ぶと思います。

そのような場所で見つからなければ、今度は雑貨店の化粧品コーナー、東急ハ
ンズやLOFT等で探す事になると思いますが、それでも中々見つかりません。
少し前に比べれば入荷数が増えたようですが、まだまだすぐには見つかりにく
いのが現状のようです。

そのような場合に確実に炭酸パックを確実に入手する為の手段はやはり通信販
売でしょう。

インターネットで検索すれば必ずでてくるので、そのようにして探して買う他
ありません。

通販サイトの定番である楽天ショップやヤフーショッピングでも買えますし、
炭酸パックのメーカーが経営しているショップでも購入する事が出来るでしょ
う。

通信販売は、実物を手にとって見る事が出来ないのが難点ですが、わざわざシ
ョップと何軒も探さなくて良いという大きなメリットがあります。
家にいながらにして、炭酸パックが入手出来ます。

家に届くまでには少々時間を要しますが、待つ時間によって届いた時の感動が
より大きくなるでしょう。
近場で炭酸パックを売っていない場合は、通販をチェックしてみる事をお勧め
します。

レーシック手術を受けるべきか悩んでいる人の多くがレーシックを受ける事に
よるリスクを危惧していると思います。

更にその中でも特に心配されるのが、本当に失明するのかどうかと言う安全性
についての事であると思います。

専門家によると、レーシック手術によって失明する可能性はほぼ100%有り得な
いとの事です。
以下、そのように断言出来る理由を考えてみます。

レーシック手術を行う際には直接医師がメスで角膜を切っている訳ではなく、
角膜を自動的に削る事が出来る機械を使って行っているので人為的なミスが起
こりにくい状況にある事が理由の一つです。

更に通常行われるレーシック手術では、角膜の表面を薄く削っているだけなの
で、傷をつけた為に失明するレベルの深層個所にまで触れる事が無い事も理由
として挙げられます。

機械を利用する手術であるだけに、安全対策にも十分に注意しています。
例えば、手術中に停電した場合等の緊急時の安全対策も二重、三重に対策が採
られているので、失敗の無い安全なシステムであると言えるのです。

しかし、安全な機械を使うとはいえ、どこの病院でも良いと言う訳ではなく、
失明の危険性は無いにしろ、感染症、合併症、炎症等の失敗がある為アフター
サポート等ががしっかりと整っている病院を選ぶべきであると思います。